Archiwa tagu: stres

Kofeina nie daje energii. Co daje? Stres i bezsenność

OK, wiem, że ten artykuł nie będzie popularny. Większość z nas jest tak uzależniona od kofeiny, że nie chce o tym wiedzieć. Piszę o tym, bo kiedy światło dzienne ujrzała książka pt. Caffeine Blues, po prostu wiedziałem, że muszę ją … Czytaj dalej

Opublikowano AKTUALNOSCI, Zdrowie i medycyna | Otagowano , , , , , | Możliwość komentowania Kofeina nie daje energii. Co daje? Stres i bezsenność została wyłączona

28 kwietnia Tai Chi – Wenecja – wstęp wolny

Tai Chi. Zajęcia otwarte, dla każdego. Wstęp wolny. Ubiór sportowy. Prowadzi: Daniel Żurawski. Miejsce: Wenecja Bydgoska. Zapraszamy! 28 kwietnia godz. 10.00. Światowy Dzień Tai Chi i Qigong. Zajęcia się odbyły. Kilka zdjęć z imprezy.   Foto: Dorota Skowron www.elemiah.pl

Opublikowano AKTUALNOSCI, Zdrowie i medycyna | Otagowano , , , , , , , , | Możliwość komentowania 28 kwietnia Tai Chi – Wenecja – wstęp wolny została wyłączona

Masaż zwiększa odporność i zmniejsza agresję

Pod wpływem masażu zmienia działanie układu odpornościowego i hormonalnego się – informuje serwis EurekAlert. Masaż nie tylko łagodzi stres, ale tez zmniejsza agresję i zwiększa odporność. Zmiany zachodzące pod wpływem masażu zaobserwowali naukowcy z Cedars-Sinai Medical Center. Podobny efekt stwierdzano … Czytaj dalej

Opublikowano AKTUALNOSCI, Akupunktura, Moksoterapia, Zdrowie i medycyna | Otagowano , , , , , | Możliwość komentowania Masaż zwiększa odporność i zmniejsza agresję została wyłączona

Ekstrakty dr Bacha na smutek, bezsenność, nerwicę i lepsze samopoczucieie

„Żadna nauka, ani wiedza, nie są potrzebne, oprócz prostych metod opisanych poniżej. Największe korzyści z tego boskiego daru uzyskają ci, którzy zachowają go w czystej formie; wolnym od nauki, wolnym od teorii, ponieważ wszystko w naturze jest proste”. Dr Edward … Czytaj dalej

Opublikowano AKTUALNOSCI, Zdrowie i medycyna | Otagowano , , , , , , , , , | Możliwość komentowania Ekstrakty dr Bacha na smutek, bezsenność, nerwicę i lepsze samopoczucieie została wyłączona